還沒準備退休前，有一天女兒打電話回來說，小寶寶出生後誰能幫忙照顧？老公當下不敢答應，我在電話另一頭聽到，心裡也十分不捨；趕上55專案退休後，幫女兒坐月子、照顧外孫女，成為明確的生活重心和偉大神聖的工作。
01可愛的外孫女-辰欣
98年8月21日外孫女出生了，我們正式成為保母，進駐台南。那一週台南天氣炎熱，室外艷陽高照；室內31度，悶熱難熬！剛進廚房煮月子餐差一點中暑，很辛苦！若非自己的女兒或媳婦，實在接不下這個任務，有人說是甜蜜的負擔，很中肯。
02吃飽飽頭壯壯
所謂月子餐，是依女兒指定要用章惠如著坐月子的方法和坐月子御膳食譜方式處理。書中強調坐月子要項，飲食占60分，生活方式占20分，安靜休養占20分。對我來說是重新學習，什麼叫米酒水我是第一次接觸，每天所有食物完全用公賣局的米酒水來調理，不沾一滴生水是重點。
03辰欣的爸爸媽媽
煮三餐以魚湯、豬肝、豬腰、土雞肉為主，青菜和水果為輔；前兩週外加生化湯排惡露，雞汁、紅豆湯強心利尿、黑豆水消除水腫當飲料。
04辰欣的奶奶
後兩週外加杜仲湯防止腰痠、紅棗枸杞水是養肝茶、薏仁飯、紫米粥防止腸胃下垂和豬腳花生湯促進乳汁生長。女兒的公公、婆婆疼愛媳婦，大量採購精緻食材；我負責烹調，老公或女婿協助提重物，女兒專心調養身體，認真吃補，果真奶量足，外孫女也長得圓嘟嘟的,可愛極了。每天下午約三點鐘為小寶寶洗澡。
05辰欣的爺爺
晚上煮大豐草、楓葉、樟葉、香茅等藥草水給女兒淋浴，如同泡溫泉，香噴噴的，能放鬆筋骨，提神消除疲勞，促進血液循環，一夜好眠。
06舅公與拿著大豐草的外婆
坐月子期間整體說，飲食和生活方式很理想。至於安靜休養這一部份書中強調晚上小寶寶最好有專人照顧，讓產婦好好睡，這一項我們沒代勞，是由女兒和女婿共同照顧，有時會被小寶寶吵而睡不好。
07兩家親
昨天（980920）女兒家來了七十幾位親朋好友，慶祝外孫女滿月及新家落成，雙喜臨門，滿室生輝；由牧師主持十分溫馨有意義，大家共聚一堂，為新生命的降臨給予深深的祝福。女婿用心準備節目表、照片檔、伴手禮。會中女婿、女兒和她的婆婆，一一說說感言並致上謝意。一早我們在家中共同準備甜湯、甜點、水果、豆花和蛋糕等豐盛的下午茶點，和大家分享這份喜悅。
08牧師的祝福與勉勵
09祝福滿滿
10禱告
11好好吃的茶點
12享用點心
13家庭禮拜--成功
前一天我們為了盡一份心意，夫婦從一樓清理到四樓，擦擦洗洗，汗流浹背，手酸腰疼；不為什麼，只因愛屋及烏，展現熱忱的心，讓客人留下最佳印象。
14外婆與辰欣
寫這份心得同時感念我的婆婆十分疼愛媳婦，當年為我坐月子，自己殺雞煮雞酒、煮藥草水淋浴；忙三個孫子的洗澡、洗尿片的辛勞，默默的做毫無怨言，令我敬佩！期望年輕人能體會公公婆婆和爸爸媽媽的心情，並永遠感恩在心。
（ 文章是 太太寫的 照片是我拍的）
15我的母親與冠群
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